Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 88,38g | Prot: 86,50g | Hh: 196,31g.
Aamiainen: Ясная Горка Грудка Копченая, Яйцо, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%. Lounas: Велком Зельц Домашний, Ржаные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, 365 Дней Абрикосы Сушеные. Päivällinen: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Авокадо Авокадо, Heinz Брусничный Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Котлета Говяжья. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.katashuk
|