Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 69,02g | Prot: 95,14g | Hh: 190,84g.
Aamiainen: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Iron, Nature Made Vitamin C. Lounas: Butter , Kroger Kaiser Roll, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Päivällinen: Halal Guys Regular Chicken Platter. Välipalat/Muut: Entenmann's Mini Cakes Pound Cake, Coffee with Milk, Chicken Empanadas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|