Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 66,61g | Prot: 34,34g | Hh: 204,91g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Сметана , Блины из Рисовой Муки. Lounas: Панакота, К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Яблочный Сидр. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - s.daria.s_ekb
|