|
One meal out and looking to feel better in tasty treats on weekend. (Still hacking away with head cold . Grrrrrr!!!) Motivated today to be/get better, for real! :)
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 39,87g | Prot: 59,73g | Hh: 89,82g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, Egg. Lounas: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Loin Pork Roast. Päivällinen: Potato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots , Loin Pork Roast. Välipalat/Muut: Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large). lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|