Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 51,16g | Prot: 13,82g | Hh: 95,96g.
Lounas: Аладушкин Гофры с Шоколадной Начинкой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Välipalat/Muut: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Сахар, KDV Вафли Zebra. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|