Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 61,25g | Hh: 118,50g.
Aamiainen: ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|