Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 42,57g | Hh: 63,15g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, ВкусВилл Кефир 3,2%. Päivällinen: Красное Столовое Вино, Овсяные Блинчики, Смешанный Зеленый Салат, Редис, Красные Помидоры, Setra Легкий Паштет из Тунца. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|