Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 40,82g | Prot: 47,75g | Hh: 193,30g.
Lounas: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Frische Salatschale Vegano , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Päivällinen: Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel , Edeka Dicke Fritte. Välipalat/Muut: SodaStream Cola Mix, Langnese Flutschfinger (64g), Choceur Erfrischungsstäbchen. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodGothic
|