Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 114,39g | Hh: 81,48g.
Aamiainen: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Клубника, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вкусвилл Гаспаччо с Томатами, Вкусвилл Куриное Филе с Овощами. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вкусвилл Гаспаччо с Огурцом, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|