Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2014
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 78,84g | Hh: 33,46g.
Aamiainen: Egg White, Jennie-O Lean Ground Turkey, Trader Joe's Roasted Garlic Salsa. Välipalat/Muut: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Hoffman's Hickory Smoked Cheese, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Health Warrior Chia Bar Acai Berry. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|