|
berat bangettt...hari pertamaaa..semangatttt mput
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 72,64g | Prot: 76,19g | Hh: 73,82g.
Aamiainen: Air, Susu (Susu Murni), Telur Rebus. Lounas: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alviana dian saputri
|