Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 64,32g | Prot: 83,93g | Hh: 94,16g.
Aamiainen: 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥, 올리브기름, 계란후라이. Lounas: Adams 피넛버터, 미주라 토스트. Päivällinen: 동원 마일드참치, 양상추 샐러드, 수육, 오뚜기 밥. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|