Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 81,14g | Prot: 111,28g | Hh: 35,88g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов, Булочка Зерновая, Яйцо-Пашот. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|