Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 32,11g | Prot: 44,90g | Hh: 159,04g.
Aamiainen: Tee mit Milch und Zucker, Bubi Frische Fettarme Milch, Kaffee. Lounas: Chili Con Carne mit Bohnen, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Chili Con Carne mit Bohnen, Activia Vanille (115g). Välipalat/Muut: Haribo Viola, Chio Tortilla Chips Hot Chili , Tuc Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eiskristall77
|