Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 94,27g | Hh: 149,62g.
Päivällinen: Banana, Walnuts, Lowfat Plain Yogurt, Milk, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Onions , Aldi Rote Paprika, Putenland Puten-Brustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sevgulmehmedova91
|