Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 97,38g | Hh: 184,01g.
Aamiainen: Абрикос, Яблоки Розовой Леди, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Абрикос, Ананас, Семга на Пару, Абрикос, Зеленая Точка Фреш Апельсиновый, Капучино, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Вареное Яйцо, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|