Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 47,10g | Prot: 81,72g | Hh: 147,00g.
Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Mini Mozzarella, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Honig, Honig, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Natur Joghurt Mild, Heißer Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|