Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,77g | Prot: 53,91g | Hh: 95,34g.
Lounas: Мёд, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком, Редис, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Гуляш из Говядины, Гороховый Суп, Картофель Тушёный. Päivällinen: Ирмень Творог 9%, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Редис, Пепси Пепси, Чай с Молоком, KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlanayurasova
|