Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 22,22g | Prot: 55,89g | Hh: 104,85g.
Lounas: 해태 고향만두, 본죽 오징어초무침, 오뚜기 3분 카레, 햇반 쌀밥 한 공기. Päivällinen: 계란후라이, 굽네치킨 훈제닭가슴살(핫), 상추 샐러드와 야채 모듬. Välipalat/Muut: 한미헬스케어 완전두유 고칼슘 달콤한맛. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|