Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2014
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 105,33g | Prot: 64,31g | Hh: 114,53g.
Aamiainen: Apples, Greek Yoghurt, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: Frankfurter or Hot Dog. Päivällinen: Chicken a La King with Rice (Frozen Meal). Välipalat/Muut: White Table Wine, Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|