Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 37,44g | Prot: 48,09g | Hh: 119,44g.
Aamiainen: Окей Финики Сушеные, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lounas: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Päivällinen: Окей Финики Сушеные, Огурец (с Кожурой), Троекурово Бедро Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|