Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 62,29g | Prot: 86,01g | Hh: 126,07g.
Aamiainen: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Йогурт 2% Кипрский, Ратибор Варенье Клубничное, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Дыня Торпеда, Сырники 13.06. Lounas: Шоколадный Чизкейк, Лента Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Лента Баклажан , Запеченные или Жареные Креветки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семга на Пару. Päivällinen: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|