Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 101,64g | Prot: 107,27g | Hh: 102,65g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Булочка Зерновая. Päivällinen: Jameson Виски, Шампанское, Томатный Сок, Ля Фантази Баклажаны по-Армянски, Хачапури, Хинкали, Баранина. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|