Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 24,42g | Hh: 111,25g.
Aamiainen: Яблоко, Пшеничный Хлеб, Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Рисовый Суп с Курицей. Lounas: Суворов Plombirini, Пшеничный Хлеб, Сметана Домашняя, Борщ с Фасолью, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|