Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 28,82g | Prot: 64,74g | Hh: 61,79g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Панкейки. Lounas: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Лента Яблоко Симиренко . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia786@
|