Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 50,49g | Prot: 56,71g | Hh: 64,06g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Яблоко. Lounas: Свекла Вареная, Жаркое из Свинины. Päivällinen: Б.Ю. Александров Б.Ю. Александров Нуга Глазированная с Фундуком в Молочном Шоколаде. Välipalat/Muut: Кефир 2,5%, Polba Крекеры Зерновые. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|