Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 57,92g | Prot: 56,92g | Hh: 90,92g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин. Lounas: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Глобус Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Вино Кьянти, Дикси Яблоки Гренни Смит, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|