Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2284 kcal
|
Rasva: 88,97g | Prot: 76,78g | Hh: 270,09g.
Aamiainen: Сметана 20%, Сырники, Капучино. Lounas: Помидоры, Картошка Печеная, Говядина Отварная. Päivällinen: Добрянка Гренки Ржаные с Чесноком , Пиво, Самса. Välipalat/Muut: Бековский Ирис, Яблоко, Яшкино Вафельные Трубочки, Банан, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina_step
|