Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 105,34g | Hh: 269,33g.
Aamiainen: Каждый День Зефир Ванильный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Бон Пари Леденцы , Овсяное Печенье (с Изюмом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусная полезная на весь день. Päivällinen: Вкусная полезная на весь день. Välipalat/Muut: Вкусная полезная на весь день, Вкусная полезная на весь день. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|