Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 93,50g | Prot: 76,69g | Hh: 174,36g.
Aamiainen: Pepperidge Farm Farmhouse Honey Wheat Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Päivällinen: American Cheese, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Välipalat/Muut: Manischewitz Matzos, Cream Cheese, Wonderful Pistachios (Package). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|