Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 73,57g | Prot: 51,14g | Hh: 230,78g.
Aamiainen: Sava Джем Клубничный, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lounas: Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Наслаждение, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|