Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 61,74g | Prot: 91,16g | Hh: 55,00g.
Aamiainen: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Семушка Семена Тыквы Очищенные , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Редис, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Простоквашино Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|