Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
127,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 47,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 49,37g | Prot: 49,09g | Hh: 187,53g.
Lounas: Quarkspeise, Harry Sonnenblumenbrot, Frischkäse, Eisbergsalat, Salatgurke. Päivällinen: Ja! Fleischwurst, Tomatensoße, Dinkelnudeln. Välipalat/Muut: Eiskugel, Kaffee (Gemahlen), Kräutertee, Wasser. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Harzgirl79
|