Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 48,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 87,40g | Prot: 94,49g | Hh: 109,93g.
Aamiainen: Сахар, Магнит Батон Летний, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Lounas: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Магнит Батон Летний, Prisma Филе Куриное в Маринаде. Päivällinen: Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubovanton
|