Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 110,19g | Hh: 125,42g.
Aamiainen: Wasser, Herbalife Erberbeeren Geschmack Pulver Herberlife . Lounas: Möhren, Gemüse, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Thermomix Hühnerfrikassee, Brokkoli. Päivällinen: Herbalife Erberbeeren Geschmack Pulver Herberlife . Välipalat/Muut: Gazi Käse in Salzlake, Landbäckerei Weizenmischbrot, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|