Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 41,46g | Prot: 12,05g | Hh: 42,19g.
Aamiainen: Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel , Відбивна Зі Свинини, АТБ Огурец, АТБ Помидор . Lounas: Valesto Хачапури по-Аджарски. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|