Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 21,47g | Prot: 20,71g | Hh: 42,78g.
Aamiainen: Izobiliti Соус Sweet Chili, Сильпо Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nika09-02
|