Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 22,61g | Prot: 84,08g | Hh: 77,84g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Pizzaboden. Päivällinen: Goldähren Bauernschnitten , Essiggurken, Landjunker Putenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|