Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 42,01g | Prot: 53,69g | Hh: 109,27g.
Aamiainen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Омлет с Помидорами. Lounas: Хот-Дог. Päivällinen: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, КМК Кровяная Колбаса. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreyaIren
|