Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 81,08g | Hh: 110,72g.
Aamiainen: Leche de Almendras. Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Margarita Papas Naturales, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Aguacate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pietrán Jamón , Colanta Queso Tajado Mozzarella, Bimbo Pan Integral (57g). Välipalat/Muut: Tosh Galletas Miel . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|