Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2014
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 47,53g | Prot: 133,96g | Hh: 56,46g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Linessa Körniger Frischkäse Light. Lounas: Gurke (Geschält), Lidl Eiweißbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Välipalat/Muut: Myline Kokos Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|