Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
579 kcal
|
Rasva: 33,10g | Prot: 27,76g | Hh: 34,26g.
Aamiainen: Kuzina Капучино, Kuzina Сэндвич Ролл Рэд Фиш, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|