Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 26,72g | Prot: 38,88g | Hh: 90,74g.
Aamiainen: Каждый День Сыр Голландский, Картофельное Пюре на Воде, Лента Курица Гриль, Mission Deli Лепёшки Гриль, Heinz Сырный Соус Классический. Lounas: Сыр Голландский, Картофельное Пюре на Воде, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|