Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2014
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 27,43g | Prot: 30,91g | Hh: 24,86g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Orangensaft. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|