Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 85,47g | Prot: 44,73g | Hh: 220,72g.
Aamiainen: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Fanta Apple, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Lounas: Драники с Мясом, Макфа Вермишель Отварная. Päivällinen: Драники с Мясом, Макфа Вермишель Отварная. Välipalat/Muut: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|