Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 46,57g | Hh: 90,96g.
Aamiainen: Avena, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light. Lounas: Herdez Salsa de Guacamole , Montebello Queso Chihuahua, Tía Rosa Tortillas de Harina , Lentejas Cocidas. Päivällinen: Café. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|