Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 50,71g | Hh: 37,22g.
Aamiainen: Активия Йогурт Натуральный, Увелка Dinner Express Готовая Полба Цельнозерновая, Вареное Яйцо. Päivällinen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Дорадо, Уха из Семги. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|