Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 12,05g | Prot: 32,39g | Hh: 144,64g.
Aamiainen: Air Kelapa, Ubi Ungu Rebus, Japanese Tofu, Sweet Potato, White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ran permana
|