Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 55,03g | Hh: 84,51g.
Aamiainen: Body & Fit Low Calorie Meal Women. Lounas: Wasa Volkoren Cracker, Melkan Zuivelspread Bieslook Light. Päivällinen: Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Gekookte Wortelen, Jumbo Kruimige Aardappelen. Välipalat/Muut: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JaJoValtAf
|