Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 54,12g | Prot: 76,50g | Hh: 181,33g.
Aamiainen: Banane, Corny Free Joghurt, Kinder Milchschnitte. Lounas: Tortellini mit Fleischfüllung. Päivällinen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Bauerngut Sportsalami Geflügel, Dinkelbrötchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sinabrueggemann97
|